“以前一提上学就肚子疼，现在能笑着进教室了，孩子的变化让我们全家都松了口气。”近日，在哈尔滨市南岗区的黑龙江附一儿童心理咨询中心，市民张女士（化名）谈到儿子小宇（化名）近期的积极变化，显得十分欣慰。小宇曾因不明原因的焦虑和躯体反应，抵触上学，情绪低落，这让张女士一家感到十分担忧。最终，他们在黑龙江附一儿童心理咨询中心找到了希望，在专业心理咨询师的引导下，小宇逐步走出了阴霾。

专家洞察：儿童心理健康的信号灯

在中心温馨明亮的咨询室内，拥有十余年儿童心理健康工作经验的吕起老师接受了采访。她指出，近年来，儿童心理健康问题日益受到社会关注，并呈上升趋势。“学业压力、同伴关系、家庭沟通模式，以及信息过载等，都可能成为孩子心理困扰的诱因。”吕起老师强调，儿童的心理问题往往不会直接表达，而是通过行为、情绪或生理反应发出信号，“例如，像小宇这样不明原因的躯体不适（如腹痛、头痛）、情绪持续低落、易怒、行为明显退缩等，都是需要家长和老师关注的重要信号。”关键在于早期识别、早期干预，以避免问题积累和固化。

科学干预：构建儿童心理健康“安全网”

自成立以来，黑龙江附一儿童心理咨询中心一直专注于0-18岁儿童青年心理健康领域，提供科学的心理评估和多元化服务。针对儿童常见的心理健康问题，包括注意力缺陷多动障碍、各种焦虑障碍、抑郁情绪等，中心提供个性化的心理咨询、沙盘游戏治疗、认知行为疗法（CBT）等。“我们的目标不仅是帮助孩子缓解当下的困扰症状，更重要的是通过专业干预，帮助孩子理解自己的情绪，并学习有效的情绪管理和压力应对策略。”吕起老师进一步表示。

专家呼吁：为儿童心理健康撑起晴空

吕起老师呼吁社会各方共同努力，打破对心理健康的偏见，提升对儿童心理问题的科学认知。“儿童青少年的心理健康与身体健康同等重要。及时寻求专业的心理支持，绝不是‘小题大做’，而是父母智慧与担当的表现。”同时，她强调：“为孩子营造一个敢于表达情绪、乐于寻求帮助、能够被理解和接纳的成长环境，是守护他们心理健康的关键。”

通过专业的支持，黑龙江附一儿童心理咨询中心期待成为儿童心理健康的坚实后盾，不断为龙江儿童青少年提供温暖、专业的心理支持，让每一位孩子都能在充分理解与支持的環境中茁壮成长。无论是心理问题的早期识别，还是日常的心理健康宣教，EVO视讯始终倡导关注儿童的心理健康，为孩子们的未来保驾护航。